Według Totalnej Biologii ludzie zapadają na depresję, gdy pojawia się frustracja oraz konflikt związany z utratą terytorium, które może oznaczać utratę domu, pracy, przypisywanie sobie zasług przez kogoś innego itp. Mogą to być też trudności w oznaczeniu swojego terytorium w relacji np z mężem, żoną, teściami czy próby postawiania na swoim. W sytuacji stresu, biologia zna tylko dwa rozwiązania: walkę lub ucieczkę. Jeżeli nie możemy ani walczyć, ani uciec, automatyczny mózg znajduje trzecie rozwiązanie, wprowadza nas w stan zawieszenia, tzw. pata hormonalnego. Człowiek wówczas nie może podjąć żadnego działania z powodu równowagi przeciwstawnych hormonów, pozostaje w stanie “zamrożenia” i doświadcza depresji.